CHALLENGE : FAIRE L’AMOUR PENDANT 30 JOURS

Beaucoup de challenges de 30 jours sont présents sur Internet, et particulièrement sur Pinterest. Il en existe pour avoir des abdos en béton, des bras moins flasques et encore pleins d’autres.

Évidemment, cette idée de challenge de 30 jours peut être appliquée à n’importe quoi. En tout cas, si vous souhaitez relever ce challenge, en voici les règles.

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Le concept est assez simple : vous devez faire l’amour avec votre conjoint (c’est mieux !) au moins une fois par jour pendant 30 jours. 

Chaque jour vous devez définir une activité à faire avec lui ou elle. Vous pouvez tous les deux modifier ou remplacer l’activité deux jours avant le début du défi. 

Chacun de vous a également deux jours de veto – vous pouvez ignorer les activités et simplement faire l’amour. 

Les vacances et voyages d’affaires peuvent être considérés comme jour de “pause” si nécessaire.

Vous pouvez également ajouter quelque chose à la liste si vous êtes tous les deux d’accord.

Si vous loupez un jour, un jour supplémentaire sera ajouté au défi augmentant la durée du défi de 30, 31, 32, et ainsi de suite. Le défi ne doit pas dépasser 40 jours.

L’objectif est de sortir de votre zone de confort et d’essayer quelque chose de nouveau.

Si l’un de vous deux n’est pas à l’aise avec une activité, qu’il n’a plus de contrôle ou de VETO, il peut emprunter le VETO de son partenaire. Celui qui abandonne son VETO doit choisir une nouvelle activité.

 

Voici un exemple de programme, à vous de faire le vôtre 😉

Si l’on regarde les différents retours sur ce challenge de 30 jours, beaucoup de personnes ont admis vouloir l’essayer.

D’autres ont quant à eux pensé qu’il était trop difficile de faire cela durant 30 jours d’affilé.

En tout cas, que vous le terminiez ou pas, cela vous permettra de pimenter votre routine quotidienne.


J’espère que ces astuces vous ont plu. Si vous avez d’autres astuces à partager, n’hésitez pas à les mettre dans les commentaires ci-dessous.

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